Ajándékozz magadnak kikapcsolódást, és kezdd az évet önmagaddal!


Kimerültnek érzed magad?

Tudod már, hogy hogyan pihened ki a decemberi rohanást?

 

Csatlakozz a 4 alkalmas alkotó – feltöltő művészetterápiás csoporthoz januárban, és töltődj fel pozitív energiákkal!

 

Bármit teszel, megmutatja azt, hogy ki vagy Te. Azonban ha szabadon alkotsz, közben megtalálhatod belső erőforrásaidat is, és ezekből feltöltődve a képeid elvezethetnek mélyebb önmagadhoz.

Ehhez nem kell sem rajztudás, sem művészi véna, ha eddig csak pálcikaembereket és karikákat rajzoltál, az sem akadály! 🙂

A művészetterápiás-art coaching foglalkozások során, válogatott prémium eszközökkel és anyagokkal, rajzolva (ceruza, szén, olaj- és porpasztell), festve (akvarell, tus) vagy agyagozva átélheted az alkotás felszabadító erejét, miközben megláthatod a válaszokat életed nagy kérdéseire is.  

Minden óra egy témakört jár körül több szempontból megközelítve, hogy minden kis részletre fény derüljön.

A tematikus alkotást beszélgetéssel egészítjük ki annak érdekében, hogy minél teljesebb élményben legyen részed.

Az alkalmak két – három órásak, azért, hogy a hétköznapoktól eltérően úgy tudj belemerülni az alkotásba, hogy ne kelljen közben az órádat nézned. Itt senki sem fog siettetni!

Hiszem, hogy mind az alkotáshoz, mind ahhoz, hogy ki tudjunk kapcsolódni a mindennapok rohanásából, és kapcsolódni tudjunk egymáshoz, időre van szükség, amit itt mindenki megkap.

A csoport 6-8 főből áll a bensőséges hangulat biztosítása érdekében, és azért, hogy személyes figyelem jusson rád, valamint a személyes reflexiókra is bőven legyen elég idő. A csoport legalább 3 fővel indul.

Gyere, és kapcsolódj ki egy támogató környezetben, és ismerd meg önmagad az alkotáson keresztül!

 

Órarend:

A foglalkozásokra délelőttönként 10:00 – 13:00 óra között kerül sor 2 csoportban a következő napokon:

  1. Csoport – Csütörtökönként: január 17., január 24., január 31., február 07.
  2. Csoport – Péntekenként: január 18., január 25., február 01., február 08.

Helyszín: 1063 Budapest, Szondi utca 54. (közel a Nyugati Pályaudvarhoz és a Kodály Köröndhöz)

A csoportokat vezeti: Dr. Adamkó Erna – komplex művészeti terapeuta, mentálhigiénés és szervezetfejlesztő tanácsadó, mediátor

A tanfolyam díja: 38.000 Ft

Az ár tartalmazza a felhasználásra kerülő valamennyi eszközt és anyagot, valamint tea és kávéfogyasztást, illetve rágcsálnivalókat az alkalmak során.

Regisztráció:

  1. lépés: Utald át a tanfolyam díját (38.000 Ft-ot) a következő bankszámlára:

 

Dr. Adamkó Erna

11670009-56434101-70000001

A „Közlemény” rovatban jelezd, hogy melyik csoportban való részvételre jelentkezel, és írd oda az e-mail címedet is!

Mivel kis csoportról van szó, csak az előleg átutalásával tudod biztosítani a helyed a csoportban!

  1. lépés: Kapsz egy visszaigazoló e-mail-t a regisztrációdról, és a befizetésről.

 

Vedd figyelembe, hogy a regisztrációd mindaddig nem végleges, amíg a tanfolyam díjának befizetése meg nem érkezik! A befizetett összeg vissza nem térítendő, mert ezzel foglalod le a helyed a csoportban. Ha azonban a csoport mégsem indul el, akkor a befizetett összeg visszajár.

További információkért, illetve ha egyénileg szeretnél művészetterápián vagy art coaching-on részt venni, akkor kérlek, keress meg az erna.adamko@gmail.com e-email címen, vagy a +36 30 624-3945 telefonszámon.