„Nem tudok sem rajzolni, sem festeni. Ez akadály?”
A művészetterápia és az art coaching a mindenkiben benne rejlő kreativitásra épít, és egyáltalán nem kell hozzá tudni sem rajzolni, sem festeni. Az sem akadály, ha az óvoda óta nem vettél a kezedbe színes ceruzát, ecsetet, vagy pasztellkrétát. Sőt! 🙂
Itt annyira a szabad alkotáson van a hangsúly, hogy ez akár előny is lehet, mert azon dolgozunk, hogy elengedjünk minden külső elvárást, megfelelési kényszert… és ha ez megvalósul, akkor tudjuk igazán átadni magunkat a rajzolásnak, és éljük át az ezzel járó önfeledt boldogságot. Az óvodában sem jutott eszünkbe, hogy „Én nem is tudok rajzolni!”!